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   【取扱商品】一般用医薬品・健康食品・衛生用品・家庭用雑貨・大人用おむつetc






セルフメディケーション  とは   

「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」
と世界保健機関(WHO)は定義しています。
セルフメディケーションの効果
(1) 毎日の健康管理の習慣が身につく
(2) 医療や薬の知識が身につく
(3) 疾患により、医療機関で受診する手間と時間が省かれる
(4) 通院が減ることで、国民医療費の増加を防ぐ

取組み方法
自分の健康は自分で守ることを意識し、
積極的に健康管理にかかわることが大切です。
正しい知識があれば、軽い症状を自分で改善したり、
生活習慣病の予防や健康維持に役立てることができます。
まずは普段から適度な運動と栄養バランスのよい食事、
十分な睡眠時間を確保し、
もとから備わっている自然治癒力を高めることです。
しかし注意していても風邪や腹痛、軽いけがなどの体調不良を起こすこともあります。
そんなときは、OTC医薬品を上手に利用し、
自分で手当てするセルフメディケーションが役立ちます


当店の推奨品 
   
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ナマコの水虫薬
 
 
 
   
   
佐藤製薬の 
サトウ ザ・クリーム(高機能保湿クリーム)
●うるおい効果で小じわを目立たなくし、ハリと弾力あるしなやかな肌へと導きます。
●乾燥しがちな肌に潤いを補給し持続させます。
●角層バリアを高め肌をすこやかに育みます。
●保湿成分が角層深く届きます。
<50g>8000円+税

サトウ モイスチュアセラム(化粧液)
      <180ml>6500円+税
                   









アレルギー鼻炎に酢  
                       私の体験談
私はトマトジュースにを30ml入れます。
トマトジュースが苦手な方は水で薄めても良いし、
飲むヨーグルトに入れても良いです。
自分が美味しく飲めるように調整して下さい。
まずくては続きません。
自分好みに工夫して酢を毎日30ml飲むことが大事です。
継続は力です。
私は一か月位で花粉症が軽くなり翌年から出なくなりました。
鼻の中に出来ていた鼻茸も無くなりました。


臨醐山黒酢<900ml>1500円+税  








油断大敵


疲れやストレス、栄養不足などで体力が落ちると、
ウイルスの感染力に負けてしまいます。
風邪をひくと鼻がむずかゆくなり、喉が痛んだり、はれたり、さらに少し進んで
熱が出る、頭が重い、体がだるい、咳が出ると言った症状になります。
普段から予防に心がけましょう。

カルシウムやビタミンが足りないと風邪をひきやすくなります。
 特にビタミンCにはウイルス感染を予防し治療する力があります。

タンパク質は消耗した体力を回復させ抵抗力が付きます。
 肉・魚・卵・大豆製品などを多くとりましょう。

お粥やうどんなど、胃に負担をかけずに体を温める食事をとりましょう。

体の弱い高齢者は、なるべく外出を控えましょう。



風邪をひいてしまったら・・・
ウイルスへの抵抗力をつけるために、ビタミンAやCを摂りましょう。
体温を温めるネギや生姜などの食品を積極的に摂りましょう。
発熱で消耗した水分を補給しましょう。



当店の推奨品

風邪のひきはじめの方に
JPS風邪薬1号】葛根湯エキス配合感冒剤

鼻水が出る方に
JPS風邪薬2号】小青竜湯エキス配合感冒剤

のどの痛みを伴った風邪の方に
JPS風邪薬5号】半夏厚朴湯エキス配合感冒剤

症状が進みこじれた風邪の方に
JPS風邪薬6号】柴胡桂枝湯エキス配合感冒剤

                         




うがい薬で細菌退治!

強い殺菌力・・・
明治製薬の「イソジンうがい薬」は醤油のような色とにおいが特徴です。
つよい殺菌・消毒成分で、手術用の消毒剤として世界中に普及しています。

痛みには・・・
風邪を引いてしまった人には
のどの痛みや腫れ(炎症)を抑える効果をうたった
大正製薬の「パブロンうがい薬AZ」を!
佐藤製薬の「ラリンゴールド」は、喉の痛みや扁桃腺に効くとされてきた
3種類のハーブが含まれています。

清涼感がある・・・
体への作用が穏やかな「ルルうがい薬
新コルゲンコーワうがいぐすり」はいずれも透明で清涼感があります。


 
    

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